02 junio, 2015

Crea una mano robótica con cartón

¿A quién no le gustan los robots? Traemos una manualidad que os encantará. 

Necesitaréis:


  • Cartón
  • Regla
  • Pistola de silicona fría
  • Cuerda
  • Cinta aislante o tiras de papel para decorar
  • 1 pajita fuerte o el tubo de un bolígrafo
  • Cutter
  • Segueta (para cortar el tubo del boli)
  • Grapadora
  • Rotulador


Poned el video a cámara lenta y pedid ayuda a un adulto para utilizar el cutter y la segueta (¡cortan muchísimo!)




05 mayo, 2015

Frustración en la infancia


Os traemos un interesante artículo de la psicóloga Yolanda González sobre la frustración "educativa" en la infancia.







Vivi­mos en una Sociedad, donde desde la más tierna infan­cia, se nos enseña a sopor­tar la frus­tración. Existe la creen­cia gen­er­al­izada, de que si no hay frus­tración mar­cada por los adul­tos, los bebés y los niños-as, no logran tener ningún límite a su demanda (“per­ver­sos polimor­fos”) y como con­se­cuen­cia, devienen en suje­tos anti-sociales y no adaptados.

Hemos acep­tado, que la vida es dura y cruel. Y nue­stros hijos deben prepararse para afrontarla cuanto antes. Es por ésto, que desde que son bebés, recibi­mos con­se­jos per­ma­nentes sobre cómo evi­tar que nue­stros hijos se mal­crien: “No lo cojas en bra­zos” “No atien­das a su llanto, que primero te piden la mano y luego te toman el brazo”. “No tran­si­jas, pues se subirán a las bar­bas”. Tan­tos y tan­tos tópi­cos, con el único obje­tivo de que esos bebés, ávi­dos de con­tacto epidér­mico, de mirada amorosa, de empatía pro­funda, vayan aprendiendo a través de la fri­al­dad, a ser “Duros”, que no fuertes.

Poco a poco, la sociedad nos trans­mite que debe­mos aco­razarnos. Con una coraza rígida e insen­si­ble ante el dolor de los otros “porque la vida es así”. Poco a poco, nos dis­tan­ci­amos de nue­stro instinto pro­tec­tor, y de nue­stro sen­tido común, para ser máquinas que respon­den al sis­tema, con sum­isión. Acep­ta­mos las nor­mas, aunque sean irra­cionales, y for­mamos parte del engranaje.

¿Qué hemos olvi­dado? ¿Qué con­fundi­mos cuando hablamos de límites, edu­cación, autori­dad, frus­tración…?. Olvi­damos que ese bebé y ese niño, tiene una innata capaci­dad, para SENTIR mejor que nosotros-as cuáles son sus necesi­dades más impe­riosas. Olvi­damos que, sigu­iendo a man­uales o recomen­da­ciones que dina­mi­tan el sen­tido común (el más escaso de los sen­ti­dos), vio­len­ta­mos el pro­ceso nat­ural de autonomía y auto-estima, que se forma tan sólo desde el respeto a sus necesi­dades bási­cas. Tan sólo una respuesta sen­si­ble y empática a sus necesi­dades pri­marias, garan­tiza un desar­rollo psi­coa­fec­tivo saludable.





JAMAS, debe­mos de frus­trar las necesi­dades afec­ti­vas. ¿A quién le ha hecho daño un abrazo, una mirada cál­ida o una pres­en­cia en los momen­tos de mayor necesi­dad? ¿A quién le hace daño el amor?





Con­fundi­mos la frus­tración de necesi­dades cul­tur­ales, con la frus­tración de las necesi­dades afec­ti­vas. La única frus­tración salud­able, es la que frena el sin­sen­tido del con­sum­ismo. Con­sum­ismo de la Tv. no con­struc­tiva. De los dul­ces exce­sivos. Sabe­mos que com­prar y com­prar, tapona en pequeños y may­ores, grandes lagu­nas y ausen­cias afec­ti­vas. Y la sociedad no limita, sino fomenta estas necesi­dades vacías.


Estas y no las otras, son las necesi­dades secun­darias o cul­tur­ales que debe­mos apren­der con inteligen­cia y amor, a lim­i­tar. Muchos pedi­atras, autores, veci­nos, cues­tio­nan la lac­tan­cia nat­ural pro­lon­gada. Y la jus­ti­f­i­can desde psi­col­o­giza­ciones y teoriza­cíones, sin ningún fun­da­mento. Sin ningún seguimiento prác­tico y directo de bebés, que de forma sól­ida, per­mita realizar dichas afir­ma­ciones. Y en los casos que se acom­pañan de obser­vación, lo obser­vado responde gen­eral­mente a lo “nor­mal” y estadís­tico para la sociedad actual , igno­rando y descono­ciendo lo que pudiera ser “lo sano”. Inten­tan imponer con sus cri­te­rios, lo que hace la may­oría, sin cues­tionar, si esos cri­te­rios gen­eran feli­ci­dad o infe­li­ci­dad, salud o normalidad.

Frus­trar la necesi­dad del pecho a demanda y la necesi­dad de la lac­tan­cia pro­lon­gada (en los casos que así se decida, o en su defecto un biberón dado con con­tacto y amor) , es negar­nos una expe­ri­en­cia esen­cial en la vida: Porque, cono­cer el placer y el amor, es la mejor pre­ven­ción de trastornos psi­co­somáti­cos pos­te­ri­ores. Per­mi­tir que el bebé, explore cuáles son sus necesi­dades y que el medio se las posi­bilite, es lo que crea con­fi­anza y seguri­dad en la vida.

Es lo que posi­bilita el vín­culo. El apego seguro. Los padres, y el pro­fe­so­rado están a veces muy des­ori­en­ta­dos con tanto bom­bardeo infor­ma­tivo y contradictorio.

Es por ello muy impor­tante, desar­rol­lar la capaci­dad de empa­ti­zar con nue­stros bebés ya desde el embarazo, para que el con­tin­uum de relación, ese ” hilo mágico” como me gusta lla­marlo y que algunos padres y madres percibi­mos desde el nacimiento hasta la autonomía de nue­stros hijos, sea el mejor antí­doto ante tan­tas influ­en­cias nefas­tas en el desar­rollo salud­able de la primera infancia.

Ese “hilo mágico”, se llama VINCULO, y su base es la con­fi­anza, la seguri­dad y sobre todo el AMOR, del bueno.




Por Yolanda González 

Vía: Biencriados.com

27 abril, 2015

Elogio de la educación lenta

Joan Domènech, autor del libro “Elogio de la Educación Lenta”: “Los docentes debemos creer más en nosotros mismos”




¿Hemos perdido el ritmo de la vida? Seguramente. Hay un predominio del tiempo desde su punto de vista cuantitativo, valoramos más los aspectos de aceleración: cuantas más cosas hagas y más rápido, mejor. Ahora valoramos más el tiempo que utilizamos para hacer muchas cosas que el que utilizamos para hacer cosas en su merecido tiempo.
¿Y qué hemos perdido con ello? Las cosas que antes tenían valor han pasado a un segundo plano. Los griegos tenían dos dioses relacionados con el tiempo: Kronos, vinculado al tiempo que duran las cosas y Kairos, que está ligado a los ciclos de la naturaleza, al tiempo que necesitan los acontecimientos para desarrollarse plenamente. Nuestra cultura sólo conoce y valora a Kronos.
Esta concepción, ¿la hemos trasladado a la educación? Si, por supuesto. La tendencia es pensar que cuanto más tiempo estudien los niños, cuanto más rato dediquen al aprendizaje formal, más listos serán y más cosas sabrán. Esto es falso. El aprendizaje es interdisciplinar, y cada individuo tiene su ritmo. No podemos globalizar ni acelerar el aprendizaje.
¿Qué te provocó, personalmente, la necesidad de establecer un cambio en la forma de educar? El tiempo como variable siempre me había hecho reflexionar. Cuando preparas los cursos siempre intentas organizarte mejor que el año anterior para alcanzar los objetivos, pero siempre llegas a final de curso sin terminar todo lo que querías hacer. Un día te das cuenta que no es una cuestión de organización sino del sistema. Fragmentar el tiempo implica fraccionar el saber y esto no es garantía de un mejor aprendizaje ni tampoco que sea homogéneo en el aula.
¿Y cuál fue la conclusión? El tiempo siempre es el mismo. Puedes fragmentar el tiempo y meter con calzador todas las actividades que tienes que hacer, o puedes plantearte que necesidades tiene el niño y gestionar el tiempo de acuerdo a ellas.
¿Qué es lo más importante para llevar a cabo la segunda opción? Tener claras las prioridades. Actualmente la administración diseña el sistema educativo en función de la realidad social actual, perpetuando un modelo que solo da respuesta a este input. Pero la educación a lo que debe dar respuesta es a la necesidad del ser humano de desarrollarse.

22 abril, 2015

Las aventuras de la caja de cartón

Siempre se ha dicho que no hay mejor juguete que aquel que deje liberar la imaginación de los niños. En esta ocasión os traemos un corto que demuestra que el que no quiere divertirse con una simple caja de cartón, es porque no quiere. 

Lo más reseñable de este vídeo, a parte del divertido argumento, es que toda la cinta ha sido grabada con un móvil. La película fue una de las finalistas del festival de cortos Nokia Shorts 2011, en el que cualquier pieza presentada tiene que haberse captado por el miniobjetivo de este conocido dispositivo. 

Esperemos que disfrutéis de este delicioso corto y que os haga sentir como niños. "Las aventuras de la caja de cartón" ya representa para muchos la esencia de la infancia. 


LAS AVENTURAS DE LA CAJA DE CARTÓN






20 abril, 2015

Aprende a orientarte en los Montes de El Pardo.


El sábado 25 de abril ven con los peques a practicar el manejo de la brújula y el mapa. Reserva antes de las 12:00 del 24 de abril. Aprenderemos a orientarnos con brújulas y a leer mapas a partir de dinámicas muy divertidas. Después lo pondremos en marcha en un itinerario de orientación básica. ¡Lo pasareis genial! 
Adquiere tu cupón antes de las 12:00 del viernes 24 de abril. 



Lugar: El Pardo. 
Duración: De 10:30 a 13:30 horas. 
Edades: Todas las edades. 
Incluye: Monitores expertos en naturaleza y animación. Material específico de la actividad. Seguro de responsabilidad civil y accidente. Botiquín básico.

Organiza: EDNYA Travesía Real, 3 Collado Villalba, Madrid Tel. 91 849 96 16 Precio aproximado: 12€ 

Ver evento en la APP

15 abril, 2015

10 juegos para Nerf hechos por ti


¿Tenéis pistolas Nerf o parecidas? Os proponemos las siguientes ideas para que jugar con ellas sea todavía más divertido:
1 Cuelga de una cuerda con pinzas de la ropa pequeñas dianas de papel con un poco de plastilina. Podréis comprobar si habéis acertado buscando la marca de la bala en ella. Estas dianas "Minecraft" están hechas pegando cuadraditos de cinta aislante.


2 Haz una pila con vasos de plástico al revés. Si dibujas un número con rotulador a cada uno, podréis competir sumando los puntos de los vasos derribados. 

3 Recorta tarjetas con números y pégalas en una base de tal forma que se doblen hacia abajo cuando son alcanzadas por la bala.

4 Haz dianas móviles colgando vasos (o muñecos) con cuerdas y sujetos a una barra. Las dianas giratorias están hechas con palos de brocheta.


5 Practica puntería fina usando botellas de PVC vacías y llenas de piedras o arena (para que sean estables) y disparando a pelotas colocadas encima para que caigan sin tirar las demás.


6 Monta dianas de sobremesa con piezas de Lego usando tu imaginación y distintas formas y colores.


7 En una pizarra, escribe palabras en inglés, descríbelas y el tirador tendrá que acertar con su Nerf a la palabra correcta. También sirve con cifras: Tendremos que escribir los resultados de las operaciones en la pizarra para que los niños los acierten "de cabeza".




8 Utiliza una caja vacía para hacer agujeros de diferentes tamaños cada uno con una puntuación. Practicarán puntería y las balas quedarán recogidas dentro de la caja.


9 Con platos de cartón desechables, también puedes hacer dianas de sobremesa con su puntuación. Se  mantienen en pie con un clip pegado y abierto en L.


10 Para las balas con velcro, podéis hacer una diana de fieltro para que las balas queden pegadas.





 ¿Tienes más ideas? Envíalas a KidsCityMap



13 abril, 2015

Por qué un buen divorcio es mejor para los niños que un mal matrimonio


¿Cuántos padres prolongan una relación acabada por temor a la consecuencia en los hijos? ¿Cuántos padres se sienten culpables, porque no pueden cumplir el ideal de pareja para toda la vida?. Las investigaciones señalan que la continuación en el sistema familiar “por los hijos”, en caso de desavenencias, es la causa de la predisposición de los hijos a tener dificultades matrimoniales en la edad adulta. 
Los hijos de familias NO divorciadas, pero CON una alta conflictividad tienen mayores problemas de adaptación y de autoestima que los hijos de familias intactas o divorciadas pero con bajo nivel de conflictividad, como lo demuestran las investigaciones (Amato, keith, 1991. Amato Loomis y Booth, 1995). Esto significa que no es tan esencial que la pareja esté divorciada o no, sino el grado de conflictividad presente y el CÓMO lo resuelven. Es más hay estudios que demuestran que una familia intacta pero conflictiva, puede ser más perniciosa para la salud mental de los hijos, que un hogar estable tras el divorcio.
(Yolanda González. Psicóloga)

Cualquiera que se esté planteando el divorcio sabe que hay muchas investigaciones que demuestran que para los niños es complicado. Si te lo estás planteando o estás en proceso de divorciarte, te parecerá que los investigadores están prediciendo lo peor para tu hijo. Como abogada experta en divorcios y mediadora, he trabajado con familias que pasan por un divorcio y con familias que vuelven a los tribunales para actualizar y cambiar los términos de la custodia. También tengo conocidos, amigos y familiares que han permanecido juntos por los niños. Es hora de que alguien se levante y alce la voz. No cabe duda de que el divorcio es duro para los niños, pero es mucho mejor que criarlos en medio de un matrimonio violento, lleno de quejas y rencores. 
Si sigues casado por tus hijos, los expones a discusiones diarias, a una atmósfera negativa, a gritos, a una posible violencia y a un ambiente que no es tranquilo ni pacífico en absoluto. Esto tiene un gran impacto para tu hijo. Cuando los padres siguen casados de mala manera, los niños tienen que aguantar las consecuencias de un ciclo sin fin de disputas, rencor, tristeza e incluso odio. Un mal matrimonio es una herida abierta que nunca puede cerrarse, ya que la costra se levanta una y otra vez, a pesar de que los padres intenten a toda costa seguir juntos por sus hijos. Los niños viven en un entorno volátil que, aunque no sea violento, no es enriquecedor ni cariñoso. 
Aunque los estudios afirman que el divorcio tiene un fuerte impacto en los niños, no tienen en cuenta el permanente daño emocional que los niños sufren cuando viven en una casa con unos padres que no pueden soportarse. Un divorcio libera a todos de ese entorno y ofrece numerosos beneficios a los niños: 
- Dos casas en las que no hay discusiones constantes. Esto permite a los niños ser, simplemente, niños, sin tener que sobrellevar las complejas emociones negativas presentes en una casa repleta de conflictos. Efectivamente, tener dos casas supone un cambio. No siempre es perfecto, pero dos hogares sin peleas casi siempre es mejor que una con tensión marital y luchas constantes. 
- Una base emocional más tranquila. Las cosas se complican en los meses que siguen al  divorcio, pero la mayoría de familias superan esta transición y encuentran la normalidad. Los niños ya no tienen que surfear las olas de la relación de sus padres día sí y día también. Las cosas se estabilizan y todos nos mostramos más tranquilos y menos combativos. 
- Padres felices. Los beneficios son enormes. Las personas felices son mejores padres. La gente feliz crea un entorno feliz. Los niños se contagian de esa felicidad. Aunque tiene que pasar un tiempo para encontrar el equilibrio tras el divorcio, al final suele llegar y es mucho mejor que vivir años de infelicidad en un matrimonio difícil. 
- Los niños aprenden que el compromiso importa. Cuando ven que sus padres colaboran en su crianza y se esfuerzan por solucionar las cuestiones del divorcio, los niños aprenden que el compromiso es una práctica importante y efectiva. Aunque todos los divorcios implican retos, superarlo enseña a los niños a sobrellevar los momentos difíciles para tener un futuro más brillante. Los padres que deciden mediar su divorcio demuestran a sus hijos que es preferible trabajar juntos para encontrar una solución antes que pelearse. 
- Los padres que eligen la felicidad personal enseñan a sus hijos a hacer lo mismo. Aunque dar prioridad a los hijos suele considerarse lo normal en la crianza, tomar la decisión de que tu felicidad personal es más importante que tener un núcleo familiar bajo el mismo techo envía un potente mensaje a los niños. Les enseña que todo el mundo merece ser feliz y que la felicidad es importante en su vida. 
- Los padres divorciados pueden encontrar la clave de la crianza tras el divorcio. No siempre está garantizado, pero si tenéis un plan razonable para criar a vuestros hijos y estáis dispuestos a cooperar, cada progenitor desarrolla un estilo de crianza único a través del tiempo que pasa a solas con sus hijos. 
Brette Sember (vía huffingtonpost)

08 abril, 2015

Ser padres ‘slow’, la tendencia para criar niños más felices

Plantea pasar más tiempo con los hijos y no saturarlos con actividades fuera del colegio.

En un mundo acelerado y lleno de presiones, muchos han olvidado el gusto de vivir tranquilamente y, al tratar de cumplir con las demandas cotidianas, a veces no saben bien dónde están las prioridades. Incluso, se olvida que la familia es la número uno.
Esta convulsión llevó al movimiento Slow (despacio) a proponer la desaceleración en la forma de comer, de trabajar, de vivir y, ahora, hasta de criar a los hijos. El postulado es simple: saborear, vivir sin afanes y abrir espacios de calidad para el ocio, para reconectarse con la familia y los amigos. En otras palabras, ser selectivos con las actividades y así sacarle provecho a cada momento.
Esta nueva tendencia -que busca promover los padres slow- la reivindica la estadounidense Susan Sachs Lipman en su libro Fed up with Frenzy: Slowparenting in a Fast Moving World (Hartos del frenesí: la crianza slow en un mundo rápido), que fue presentado recientemente. En este, esgrime la necesidad de tener mayor calidad de tiempo con los hijos y de permitirles desarrollarse a su ritmo. Según Sachs, vivimos ocupados llevando a nuestros niños al colegio, a clases de arte, de música, a prácticas deportivas, pero olvidamos algo simple: “dejarlos jugar y disfrutar su tiempo libre, lo cual potencia su imaginación”, dice.

25 marzo, 2015

3 planazos que no te puedes perder

Tenemos encima la Semana Santa (¡con buen tiempo!) y hemos buceado entre planes de Madrid para ofreceros estos tres: Didácticos pero divertidos, para soñar, sorprenderse, y en contacto con la naturaleza. Pero si os quedáis con hambre, tenéis muchos más planes en nuestra web o aplicación KidsCiyMap

Un día en EL BOSQUE ENCANTADO

El Bosque Encantado es un lugar para la fantasía, es un Jardín Botánico Único en Europa, en donde podrás relajarte y perderte tranquilamente en sus caminos, disfrutando de la belleza y la magia de las más de trescientas esculturas vivientes de tamaños imposibles realizadas por los mejores artistas de arte Topiario de Europa y de las más de 500 especies vegetales de todo el mundo plantadas en el parque.

El Bosque Encantado se complementa con laberintos, exposiciones de cactus, bonsáis, plantas aromáticas, etc., en el que niños, y no tan niños, podrán pasar unas horas inolvidables dentro de un entorno mágico por donde además transita un arroyo, y que en uno de los rincones del jardín se deja caer una de las pocas cascadas naturales de la Sierra Oeste, la cascada Barbellido, unos metros más adelante del nacimiento del arroyo Las Casetas.

Gracias a todo ello sabemos que, cuando visites El Bosque Encantado, saldrás un poquito más feliz de lo que entraste.




Actualmente sortean entradas en su fan page de Facebook y un 37% de descuento reservando las entradas a través de este enlace: http://bosqueencantado.net/promofac…/horarios-y-entradas.php 

2   Sueña con AMALUNA en el Circo del Sol

La compañía canadiense, Cirque Du Soleil estrena en Madrid su gira por Europa, con las que pequeños y mayores disfrutarán de un espectáculo único.
Amaluna os invita a una misteriosa isla gobernada por Diosas y guiada por los ciclos lunares.
Su reina, Prospera, celebra la ceremonia de entrada en la tapa adulta de su hija con un ritual en honor a la feminidad, la renovación, el renacimiento el paso de estos valores de una generación a otra.
El estallido de una tormenta provocada por la propia Prospera obliga a un grupo de jóvenes hombres a aterrizar en la isla, una llegada que desencadenará una épica y emocionante historia de amor entre la hija de Prospera y un joven pretendiente. Pero su amor será puesto a prueba. La joven pareja deberá enfrentarse a difíciles pruebas y superar reveses desalentadores antes de lograr alcanzar la confianza mutua, la fe y la armonía.


Del 6 de Mayo al 21 de Junio. No te quedes sin entradas porque ¡vuelan!

3  Juega a la vida corriente en MICROPOLIX

Micropolix es una gran ciudad y funciona como tal. Se trata de un espacio de 12.000 m2 que simula toda una ciudad diseñada a medida para los niños y para el disfrute en familia.

En esta ciudad vosotros seréis los ciudadanos y vuestros padres los turistas. Micropolix tiene su propia moneda oficial el eurix y cuenta con más de 30 actividades ocio-educativas. Hay actividades en las que deberéis trabajar para conseguir eurix y otros módulos en los que tendréis que pagar para formaros y disfrutar de la actividad.

Una vez adquieras tu entrada o pulsera, te entregaremos un pasaporte de Micropolix y un cheque bancario de 50 eurix que tendrás que canjear en el banco. El primer paso es dirigirte al banco de la ciudad para cambiar tu cheque por eurix. Después, te aconsejamos que pases por el ayuntamiento de Micropolix para informarte de todas las actividades que hay, para saber cuáles te interesan más y cuáles debes hacer primero. 

Hoy podrás ser lo que quieras ser: periodista, médico, capitan de barco, bombero, policía, banquero, guardia de seguridad, arquitecto… puedes grabar tu propio programa de televisión, ir a la escuela de baile, pilotar un avión, sacarte el carnet de conducir, circular por la red vial y ¡muchas cosas más!

Todo esto, junto con los espacios confort para los padres, convierte a Micropolix en el lugar idóneo para disfrutar con tu familia y en el único centro ocio-educativo de España. 

Si en algún momento de tu estancia en la ciudad, tienes alguna duda o necesitas informarte sobre cualquier cosa, recuerda que tanto el Ayuntamiento como todo el personal de Micropolix, monitores y jefes de parque, están a tu completa disposición para ayudarte y orientarte. Tus padres y acompañantes adultos pueden acompañarte durante tu aventura en nuestra ciudad o pueden esperarte en las distintas zonas de descanso y confort para adultos.


10% de descuento comprando las entradas on line . Sesiones de mañana, tarde o día completo.

23 marzo, 2015

Inside out (trailer)

El próximo verano ya tenemos en España la película e Pixar "Inside Out". Con sólo ver este trailer ya tenemos ganas de verla en familia con unas buenas palomitas. La nueva corriente educativa que invita a reconocer nuestras emociones desde niños se refleja en el cine. Quizá después de ver esta entrañable película podamos conocernos mejor a nosotros mismos para estar un poco más cerca de la felicidad. El 17 de Julio lo descubriremos.



Dirigida por el oscarizado Pete Docter (Up, Monstruos S.A.), la cinta narra la historia de Riley, una niña de 11 años que debe mudarse de un pequeño pueblo de Minnesota a San Francisco debido al trabajo de su padre. Allí, la pequeña intentará adaptarse a su nueva vida, y lo hará con la ayuda de las emociones que habitan en su mente, Alegría, Miedo, Ira, Repulsión y Tristeza. Como recuerda Alegría: "No podemos centrarnos en lo que va mal, siempre hay un modo de darle la vuelta a las cosas". Amy Poehler, Bill Hader, Lewis Black, Mindy Kaling y Phyllis Smith ponen voz a los personajes. 

El niño que pudo hacerlo

"He escrito este libro para todos aquellos que siguen siendo niños aunque los adultos les obliguen a disimularlo" 




Dos niños llevaban toda la mañana patinando sobre un lago helado cuando, de pronto, el hielo se rompió y uno de ellos cayó al agua. La corriente interna lo desplazó unos metros por debajo de la parte helada, por lo que para salvarlo la única opción que había era romper la capa que lo cubría.

 Su amigo comenzó a gritar pidiendo ayuda, pero al ver que nadie acudía buscó rápidamente una piedra y comenzó a golpear el hielo con todas sus fuerzas. 

Golpeó, golpeó y golpeó hasta que con-siguió abrir una grieta por la que metió el brazo para agarrar a su compañero y salvarlo.

 A los pocos minutos, avisados por los vecinos que habían oído los gritos de socorro, llegaron los bomberos.

 Cuando les contaron lo ocurrido, no paraban de preguntarse cómo aquel niño tan pequeño había sido capaz de romper una capa de hielo tan gruesa.

 -Es imposible que con esas manos lo haya logrado, es imposible, no tiene la fuerza suficiente ¿cómo ha podido conseguirlo? -comentaban entre ellos. 

 Un anciano que estaba por los alrededores, al escuchar la conversación, se acercó a los bomberos.

 -Yo sí sé cómo lo hizo -dijo.

 -¿Cómo? -respondieron sorprendidos. 

-No había nadie a su alrededor para decirle que no podía hacerlo. 


 Eloy Moreno. Adaptación de un cuento popular. Incluído en “Cuentos para entender el mundo” Puedes conseguirlo firmado y dedicado aquí.


20 marzo, 2015

La peluca de Luca

La peluca de Luca es un cortometraje que reflexiona sobre los estereotipos de género de una forma sencilla y divertida. La peluca de Luca es también un proyecto educativo que cuenta con una web, un cuento y una guía didáctica para educación infantil y primaria que propone reflexionar de forma lúdica sobre los mandatos y roles de género.

Luca es un niño sin prejuicios ni complejos, como seguramente serían los niños y las niñas sin la ayuda de las personas adultas.

Por eso cuando aparece en el cole con su peluca de pelo largo y flequillo recto, no entiende por qué se ríen de él y además le llaman chica. ¿Sólo las chicas pueden llevar peluca? ¿Para ser chico hay que ser lo contrario a las chicas? ¿Qué hay de malo en parecer una chica?

A Luca no le gusta que se rían de él, pero decide no quitarse su peluca. Sólo tiene cuatro años, pero es un tipo listo e intuye que nunca es demasiado pronto para luchar contra las cosas sin sentido, ¿y qué sentido tiene renunciar a su peluca si le encanta y no hace daño a nadie?

La Peluca de Luca es una historia que nos regaló un niño valiente, capaz de cargar con el peso de una peluca azul sobre sus hombros y de romper con ella las normas de género que otros y otras construyeron por él.

Nuestro Luca se atrevió a enfrentase al mundo, su mundo, nuestro mundo. Contamos su historia porque todos y todas somos Luca cada día, y si elegimos la opción valiente quizás mañana conoceremos a un Paco que vaya con falda al colegio y nadie se reirá de él, y Paco no será ni más ni menos Paco.







18 marzo, 2015

Beneficios de la leche materna a nivel cognitivo persisten de adultos

Casi cada día encontramos artículos científicos que alaban las virtudes de ese oro blanco que es la leche materna. Os traemos las conclusiones del último estudio que empezó en 1982 y que publica «The Lancet»:

Los efectos de la lactancia materna en el desarrollo cognitivo persisten en la edad adulta, y tanto mejor cuanto más ha durado la lactancia.




Señala que la leche materna está relacionada con una mayor inteligencia en la edad adulta, una escolarización más larga y mejores ingresos de adultos mayores. El trabajo, realizado en la Universidad de Pelotas (Brasil), ha hecho un seguimiento de un grupo de casi 3.500 recién nacidos durante 30 años. «Sabíamos los beneficios de la lactancia en el desarrollo del cerebro y la inteligencia del niño, pero no si estos efectos persisten en la edad adulta» explica el autor principal, Bernardo Lessa Horta.
Según los investigadores, el estudio proporciona la «primera evidencia» de que la prolongación de la lactancia materna no solo «aumenta la inteligencia» al menos hasta los 30 años de edad, sino que también tiene un impacto tanto a nivel individual y social, mejorando el «nivel de educación». En opinión de Lessa, lo que distingue a este estudio es «en la población estudiada, la lactancia materna no era más común entre las personas con mejor nivel educativo o aquellos con mayores ingresos económicos, sino que se distribuye de manera uniforme por las diferentes clases sociales». Y añade que, al contrario que estudios anteriores que han sido criticados por no separar el efecto de la lactancia materna del estatus socioeconómico, «en nuestro trabajo sí se tuvieron en cuenta».

17 marzo, 2015

Talleres familiares en el parque Juan Carlos I

El Parque Juan Carlos I organiza varios talleres los domingos por la mañana. 

El  22 de Marzo a las 11:30 para niños de 6 a 12 años y os enseñarán distintos juegos típicos de otras culturas: "Juegos del mundo".

Y el 29 de Marzo a las 11:30 tenéis el taller "Juguetes reciclados" para niños de 3 a 5 años.

Esta actividades son gratuitas y para inscribirse hay que hacerlo por teléfono o en el propio parque.

  • Teléfono: 630 630 710. De lunes a viernes, de 11 a 13 horas y de 15 a 17 horas. 
  • Presencialmente: en los Puntos de Información y Educación Ambiental del Parque Juan Carlos I. 


¡Esperamos que os gusten!

16 marzo, 2015

Ruta en bici por la Dehesa la Villa

Llega el buen tiempo. Sacad vuestras bicis porque el sábado 21 de marzo nos vamos de ruta guiada en bicicleta. Quedamos a las 11 horas en Centro de Educación Ambiental de Dehesa de la Villa. 




El Centro de Información y Educación Ambiental de Dehesa de la Villa organiza rutas guiadas en bicicleta, "Bici-ate conectando verde", con las que se pretende descubrir caminos que conecten diferentes espacios verdes de la ciudad. Todas ellas parten del Centro:

Dehesa de la Villa - Observatorio de aves del Parque del Oeste: sábado 21 de marzo.
En horario de 11 a 13 horas aproximadamente.

Imprescindible llevar casco y bici propia.


Teléfono: 914 802 141  
Correo electrónico: infodehesa@madrid.es

Casita museo del ratón Pérez

¿Conocéis al Ratón Pérez? Podéis ver dónde vive y estar en su casa. En plena calle Arenal, muy cerquita de la Puerta del Sol, vive el ratoncito Pérez en una cajita de galletas.

Es un lugar lleno de sorpresas, para que los peques se acerquen a los orígenes de este querido personaje, que se remontan a finales del siglo XIX, cuando el jesuita, Luis Coloma, inventó un cuento para calmar a un pequeño Alfonso XIII que acababa de perder un diente de leche.



La visita dura unos 20 minutos y conviene reservar antes de ir.

12 marzo, 2015

Salir a correr con los niños: Cómo empezar

 ¿Te gusta correr y te gustaría "contagiar" a tu hijo? Te contamos cómo iniciar el camino de forma agradable para todos.
Un niño de los de antes, de todo el día en la calle, casi no tenía límites. Pero hoy los niños ya no tienen tanto "entrenamiento invisible". De todas formas, no recomendamos que un niño haga en ningún caso más de media hora de carrera continua. Si quiere salir con su padre o su madre a correr, es mejor que os acompañe con la bici y así además os puede ir hidratando.
Su cuerpo necesita estar activo para crecer de forma saludable, desarrollar los músculos y mejorar también otros aspectos de carácter psicológico.  Un niño necesita mínimo 60 minutos de actividad física diaria. Si un niño se mueve menos de ese tiempo estamos favoreciendo la aparición de enfermedades asociadas al sedentarismo.

Es aconsejable que el niño no entrene en serio hasta que tenga cumplidos los 14 años no es porque sea malo físicamente, sino por lo que puede desgastarle a nivel psicológico. Se hastían del deporte, su mente se agota mucho antes que su organismo. Antes de esa edad es mejor que el deporte sea lo más variado posible (natación, tenis,... y las actividades por las que se sientan atraídos)


Un niño tiene que jugar a correr o correr jugando. Por ejemplo, el juego del pañuelo es perfecto para trabajar reflejos, velocidad y coordinación! O aquel que jugábamos de pequeños en el que se pintaban unos cuadrados con unos números en el suelo y había que ir pasando de uno a otro a la pata coja era un ejercicio de técnica de carrera inmejorable.

Si tu hijo quiere correr, apúntale a una escuela de atletismo dónde va a compartir su ilusión por el deporte con otros niños, que le van a hacer un montón de juegos que mejoran su técnica, podrá probar distintas especialidades del atletismo (desde las vallas a la longitud) y contará con los sabios consejos de monitores.
Y para el fin de semana nada mejor y más divertido como entrenamiento de running familiar: iros a hacer senderismo al monte. Los niños durante horas no paran de correr, saltar ríos, subirse a sus piedras... y en plena naturaleza.
Rodrigo Gavela 
Fuente Sportlife 


Para niños y adolescentes con elevado índice de masa corporal, hacerles correr cuando no se está habituado puede ser demasiado exigente. Si queremos empezar corriendo 20-30 minutos el exceso de exigencia conduce a la desmotivación y abandono del deporte.

Te proponemos introducir a tu hijo en el running con el “método CACO”, así de facil: Caminar y Correr. El niño camina 10 minutos, seguidamente corre 2 minutos , camina 5, corre 2 y asi sucesivamente según la capacidad del niño.

Los beneficios se empiezan a notar a la semana, no habrá agotamiento y la progresión por sí sola motiva al niño y evita el abandono. En pocas sesiones será capaz de correr 10 minutos y caminar 2 minutos. Poco después será capaz de hacer carrera continua.

Con CACO se consigue que en pocas semanas el organismo se adapte al ejercicio aeróbico: Las pulsaciones en reposo bajan, el sistema musculoesquelético se fortalece y se quema grasa. Es posible que en las primeras semanas el niño gane peso porque el musculo pesa más que la grasa. Inicialmente se adquiere masa muscular en mayor proporción que la pérdida de grasa. Si se continua con el método CACO la perdida de peso vendrá después.

Las personas adultas juegan un papel primordial y ejemplar para que en la infancia y adolescencia se lleve una vida activa y saludable, los padres somos el modelo a seguir en la transmisión del valor de la alimentación saludable y del ejercicio físico.

Nuria Espinosa SeguiMédico pediatra. Endocrinología y obesidad infantil.